メタボリックシンドロームとスポーツ

メタボリックシンドロームをなぜ診断するのかと言うと、動脈硬化性の病気を予防するためです。血糖値と動脈硬化の進行レベルの相関関係を調べてみますと、空腹時の血糖値よりも食後の血糖値とより強い関係があることがわかっています。そういうわけで、本来、空腹時の検査ではなく、食後（75ｇのブドウ糖を飲んだ２時間後）に採血して測定した検査値の方が、メタボリックシンドロームを発見するのには適しているのです。

メタボリックシンドロームの予防にマグネシウが有効であることが、１８〜３０歳の４６３７人を１５年間追跡調査したアメリカの研究で分かりました。食事の内容から算出したマグネシウムの摂取量で４つのグループに分けたところ、摂取量が最も少ないグループに比べ、最も多いグループの人がメタボリックシンドロームになる危険性は３１％低く、２番目に多いグループでも２５％低いという結果になりました。

高脂肪食のみの餌を与えたネズミと、杜仲茶を配合した餌を与えたネズミの比較で、体重と内臓脂肪の増加抑制作用、動脈硬化の予防作用のあるアデポネクチンの分泌促進作用、血糖値の増加を伴わないインスリン量の低下作用が確認されています。

官界、産業界、医学会、メディア、が一体となって、メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の撲滅運動キャンペーンに取り組むことになり、「メタボリックシンドローム撲滅委員会」と命名されました。国民の健康のためメタボリックシンドロームの追放運動を一致協力して展開していくことを掲げています。委員会には、日本糖尿病学会、日本高血圧学会、日本動脈硬化学会、日本動脈硬化学会、日本肥満学会、国立健康・栄養研究所などの理事長などがメンバーとなっています。社会問題化している生活習慣病への国家的な対策が急務であるとして、撲滅委員会はこうした社会情勢を踏まえ、各界一体となってキャンペーンに取り組むことになりました。